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viernes, marzo 15, 2013

Qué hago de comer hoy? Rápido, fácil, GRILLADO!

No hay nada más placentero que llevar el grillado crepitando a la mesa, y servirse directo de la plancha.

Cuando es tarde y no sé qué hacer, nada más sabroso, rápido y aromático que un grillado. Personalmente prefiero el pollo pero puede hacerse con cualquier carne. La cuestión es cortarla en láminas de no más de un cm de ancho como para que se hagan rápido y queden tiernas.

Para grillar generalmente utilizo pollo, ajo cortado en tiritas o láminas y aceite de oliva. Se puede grillar cualquier verdura que se tenga a la mano. En casa usamos pimientos (rojos, verdes, amarillos, morrones, picantes, etc) cebollas, puerros, zuchinis (o cualquier zapallito cortado fino). El tema de las zanahorias, papines y batatas, generalmente tengo hervidas (no muy hervidas, sino como para no comerlas crudas) en la heladera. También pueden ponerse tomates peritas (jitomates), etc. El proceso es colocar aceite en aerosol, calentar bien la plancha y PSHHHHH PSHHHHH (vuelta y vuelta) que se marquen de ambos lados y ya están. El aceite de oliva siempre lo pongo al dar la segunda vuelta para que se sienta el aceite crudo. Sinceramente es muy sabroso y sano. Cuando tenemos ganas, al llevar la plancha caliente a la mesa y sacar algunas cosas, ponemos unos huevos (como fritos) y los dejamos que se vayan haciendo mientras comemos. Pueden condimentar con orégano o ajo y perejil.


martes, septiembre 06, 2011

Lasagna Light - riquisima!

 Hoy les traigo una lasaña light y sin colesterol para disfrutar!!!
Para comenzar necesitarán los siguientes ingredientes ya preparados:
  • 1 pechuga de pollo hervida con un caldito de panceta o finas hierbas.
  • Acelga hervida con sal
  • Ajo en polvo
  • Pimienta blanca
  • Cebollines disecados (si son ahumados mejor)
  • 1 huevo duro
  • 100 gramos de jamón cocido o panceta para los viciosos (con panceta tiene grasa: OJO)
  • Puré de tomate o salsa filetto 
  • Masa de lasaña seca


Procesar y mezclar la pechuga con el acelga, el ajo (le da MUY buen sabor), la pimienta blanca, los cebollines, el huevo duro y la panceta.

Armar en capas abundantes. Colocar encima el tomate y si desean algún queso que sea de su agrado. Al horno medio por 40 minutos

Y listo para comer!!! Espero les haya gustado! Bon appetit!


lunes, julio 11, 2011

Pastel de carne con papas "a la bolsita"



Desde hace mucho tiempo estoy usando bolsitas de horno. Me gusta porque todo se cocina más rápido y aparte no pierde sus jugos, y lo mejor: no salpica el horno.

Para este plato se necesitan dos bolsitas de horno, de tamaño mediano:

En una colocar carne picada, ajo, perejil, dos huevos y cuatro cucharadas de salvado de avena. Sal, pimienta y armar un choricito o budincito. Atar la bolsa y dejar un espacio con aire para que permita la ebullición.

En otra colocar papas cortadas en rodajas, sal gruesa y una cucharadita de ají picante rojo, con aceite. Sacudir las papas para que todas se embeban con la mezcla.

Colocar en una asadera a horno moderado. Aproximadamente tarda media hora a 45 minutos en cocinarse.

Y luego a comer!

Espero les haya gustado! es fácil, simple y económico. Y muy rico!

domingo, julio 18, 2010

Costillas de cerdo Di-Dodi sobre colchón de vegetales y Calabaza Rocher

Las costillitas de cerdo deben desgrasarse en parrilla al horno con sal y pimienta.

Preparar paralelamente una fuente con verduras cortadas a grosso modo, Pimientos verdes y morrones, ajo, puerro, cebolla y manzanas verdes. Colocar abundante aceite de oliva, panceta en fetas y perfumar con un caldo de finas hierbas.

Una vez desgrasado el cerdo, pincelar con manteca derretida y azúcar, cortar las costillas en porciones y colocar sobre el colchón de verduras que ya debe estar reducido. Armar una salsita con mostaza, ketchup picante y vino blanco y volcar sobre la preparación.

Al mismo tiempo colocar un zapallo anquito, cortado al medio sin semillas, estriado, colocar manteca y azúcar sobre el zapallo y dejar en el horno envuelto en aluminio.

Cuando el cerdo esté dorado, servir con verduras y el zapallo.

Espero les guste

Saludos y hasta la próxima!

jueves, septiembre 24, 2009

Empanadas de espinaca



  • 1 bolsa de espinaca
  • 1 pechuga de pollo
  • 100 grs de panceta ahumada
  • 1 cebolla
  • 1 latita de pimiento morrón
  • ajo picado
  • 1 caldo de verduras
  • 3 huevos
  • masas de empanadas hojaldradas

 Hervir la espinaca, colarla y quitarle bien toda el agua. Hervir la pechuga de pollo y la cebolla con un caldo de verduras aparte. Picar todo y colocar en un bowl.
Picar la panceta, el ajo y el morrón y colocar en el relleno. Salpimentar a gusto.
Poner todo en una ollita, colocar 3 huevos y revolver hasta que los huevos se cocinen.
Una vez frío el relleno armar las empanadas y hornearlas. Se pueden pintar con clara de huevo para lograr el brillo.